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本周食谱 (第3周食谱)
星期一 ( 2019-03-04 )
午餐
油豆腐烧肉 冬瓜排骨煲 虾皮西葫芦
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午点
香蕉
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星期二 ( 2019-03-05 )
午餐
香菇本鸡煲,肉沫粉丝,蚝油生菜
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午点
紫薯
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星期三 ( 2019-03-06 )
午餐
甜豆虾仁,肉丝芹菜,有机花菜
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午点
橘子
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星期四 ( 2019-03-07 )
午餐
鱼片,萝卜排骨煲,红烧茄子
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午点
糯玉米
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星期五 ( 2019-03-08 )
午餐
红烧鸡排翅,黄瓜炒蛋,炖土豆
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午点
圣女果
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星期六 ( 2019-03-09 )
星期日 ( 2019-03-10 )